Work and Travel Blog

Zero Waste unterwegs: So reduzierst du deinen Müll beim Reisen

Geschrieben von Work and Travel Team | Jan 28, 2026 9:33:32 AM

Work and Travel steht für Freiheit, Spontaneität und das Erkunden neuer Kulturen. Doch oft geht das Reisen mit einem hohen Ressourcenverbrauch einher – besonders, wenn es um Einwegprodukte, Verpackungsmüll oder unnötige Käufe geht.  

Mit einfachen Mitteln kannst du auf umweltfreundliches Reisen umsteigen – ohne Verzicht, aber dafür mit einem besseren Gefühl. 

🧴 1. Wiederverwendbare Basics – deine Zero-Waste-Startausrüstung 

  • Trinkflasche aus Edelstahl oder Glas: 
    Besonders in Ländern mit sicherem Leitungswasser ist das ein No-Brainer. In Ländern ohne sauberes Trinkwasser kannst du dir einen tragbaren Wasserfilter zulegen – spart langfristig Kosten und viele Plastikflaschen. 
  • Bambus- oder Edelstahlbesteck & Strohhalm: 
    Für Straßenstände oder Take-away absolut empfehlenswert! 
  • Lunchbox: 
    Ideal zum Aufbewahren von Essensresten, für Snacks im Bus oder für deine Mahlzeiten im Hostel.

  • Stoffbeutel und faltbare Taschen: 
    Egal ob für den Supermarkt, den Marktbesuch oder das Tragen deiner Wäsche – sie sparen jede Menge Einwegtüten und nehmen nicht viel Platz im Rucksack weg. 

🧼 2. Hygieneprodukte – plastikfrei & reisefreundlich 

  • Festes Shampoo, Conditioner & Duschseife: 
    Diese sind oft langlebig und kompakt. Viele Seifen bekommst du sogar unverpackt oder in Papier gewickelt.

  • Waschbare Wattepads & Rasierer mit Wechselklinge: 
    Einmal anschaffen – lange verwenden. Ideal für längere Reisen mit begrenztem Platz im Gepäck.

♻️ 3. Unterwegs nachhaltig konsumieren 

  • Food Apps nutzen: 
    In vielen Ländern gibt es Apps wie Too Good To GoOlio oder HappyCow, mit denen du günstige, oft gerettete Lebensmittel kaufen kannst. 
  • Müll vermeiden durch Vorausplanung: 
    Plane längere Transportetappen mit Snacks in wiederverwendbaren Behältern und fülle deine Flasche vor jeder Fahrt auf. 
  • Kaufe lokal & saisonal: 
    Auf Märkten einzukaufen reduziert Verpackungsmüll – gleichzeitig unterstützt du lokale Kleinbauern.

  • Kleidung bewusst wählen: 
    Nimm lieber weniger Kleidung mit, das spart dir auch Platz. Falls du doch mal etwas brauchst: Second-Hand-Läden gibt es (fast) überall. 

🌍 4. Zero Waste ist eine Reise – keine Perfektion 

Niemand lebt völlig müllfrei – und das musst du auch nicht. Wichtig ist das Bewusstsein für die eigenen Entscheidungen. Wenn du nur fünf Einwegverpackungen pro Woche einsparst, sind das in einem Jahr schon über 250! 

🌟 Extra-Tipp: Viele Hostels, gerade in Australien, Neuseeland oder Kanada, bieten Recycling-Stationen oder sogar „free food shelves“. Schau rein, bevor du neu einkaufst!